Годуй чоловіка правильно і лисим він не стане

Ця проблема, можливо вже і турбує багатьох чоловіків…

Краса шевелюри втрачається, зовнішність змінюється. Звичайно, це не так страшно, як для жінок, але, тим не менш..

.Що б зберегти волосся і зупинити процес випадання, треба переглянути свій раціон харчування, можливо корінь проблеми саме в ньому.Безумовно, різні маски і засоби, рекомендовані косметологами, на деякий час зупинять процес облисіння.

Але, подивіться на перелік цих продуктів, завжди вони у вас в раціоні?Горох, кабачок, ріпа, томати, горіхи, щука, сардина, камбала, окунь, горбуша, м’ясо кролика, індички.Ці продукти містять достатню кількість сірки, а вона, як раз, і відповідає за вашу зовнішність. При її дефіциті шкіра стає в’ялою, нігті стоншуються і волосся випадає.
Безперечно, сірка є у складі всіх продуктів, де більше, а де менше, навіть є в складі хлібобулочних виробів, все залежить від вибору меню для щоденного харчування. Але, з досвіду життя знаю, що багато готують одноманітні страви, тим самим, прирікаючи себе на відсутність балансу всіх потрібних мікроелементів. Велику роль у випаданні волосся грають і стреси! Якщо ви звернете увагу на осіб, які займають високі посади і робота пов’язана з періодичними стресами, вони майже всі лисі! Пам’ятайте, сірка, незамінний елемент для нашої краси та гарного здоров’я! Все, що потрібно, – це не забувати про різноманітні страви в щоденному меню! Цим ви збережете і життєвий тонус вашої зачіски, силу і блиск волосся! Якщо стаття була для вас корисною, підписуйтесь на мій, поки ще молодий, канал!